Movimientos y entrenamiento del sistema de ataque 4-0

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Movimientos y entrenamiento del sistema de ataque 4-0

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Índice:

Características.

Ventajas.

Inconvenientes.

Diferencias entre el juego de 4 ordenado y el juego de 4 libre.

Ataque contra defensa individual.

Ataque contra defensa de cambios.

Pautas para el desarrollo del juego de 4.

Organización en el juego de parejas.

La Amplitud.

La profundidad.

La paralela.

La aparición entre líneas contra defensas zonales y de cambios.

El bloqueo contra defensas individuales.

Bloqueo central.

Bloqueo + Sobreposición.

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