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Plan de acondicionamiento individual, previo al inicio de la pretemporada colectiva (2)

La elaboración de un plan de entrenamiento individual antes del inicio de la pretemporada en fútbol sala resulta fundamental, ya que permite preparar al jugador para afrontar la alta exigencia física, técnica y táctica que se concentra en pocas semanas.

Los aspectos individuales del marcaje. Entrenamiento mediante tareas simplificadas (2)

Segunda entrega de este trabajo que pretende focalizar en la importancia de entrenar LOS ASPECTOS INDIVIDUALES DEL MARCAJE desde las primeras edades. Es importante destacar que los aspectos individuales del marcaje son aquellos fundamentos que el defensor debe aplicar sobre su oponente directo en todo momento independientemente de que el marcaje colectivo sea individual, zonal, de cambios....

Plan de acondicionamiento individual, previo al inicio de la pretemporada colectiva

La elaboración de un plan de entrenamiento individual antes del inicio de la pretemporada en fútbol sala resulta fundamental, ya que permite preparar al jugador para afrontar la alta exigencia física, técnica y táctica que se concentra en pocas semanas.

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