18 tareas para entrenar la fuerza (2).
En esta publicación veremos las tareas 4, 5 y 6 de este banco de tareas para el entrenamiento de la fuerza empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz en el Futsi Atlético Navalcarnero..