Método Segosala. Estructuras y tareas (10). Tareas para pases y recepciones (4).
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para pases y recepciones (3)
Método Segosala. Estructuras y tareas (9). Tareas para pases y recepciones (3).
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para pases y recepciones (3)
Método Segosala. Estructuras y tareas (8). Tareas para pases y recepciones (2).
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para pases y recepciones (2)
Método Segosala. Estructuras y tareas (7). Tareas para pases y recepciones.
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para pases y recepciones
Método Segosala. Estructuras y tareas (6). Tareas para el esquema corporal.
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para el esquema corporal
Método Segosala. Estructuras y tareas (5). Tareas para el esquema corporal.
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para el esquema corporal
La importancia de una buena condición física en el fútbol sala a través de métodos preventivos
La prevención de lesiones y tipos de trabajo preventivo para el fútbol sala.
Entrenamiento propioceptivo en fútbol sala (4).
Metas del entrenamiento. Efectos de la fatiga en mecanismos propioceptivos. Necesidad de plantear protocolos en fatiga y en momentos críticos de la temporada. Justificación de las transferencias (ejercicios e velocidad), en entrenamiento propioceptivo.
Entrenamiento propioceptivo en fútbol sala (3).
Evidencias científicas de la eficacia del entrenamiento propioceptivo en prevención de lesiones. Calentamiento y prevención de lesiones articulares ligamentosas. Cuidado con determinados protocolos.
Entrenamiento propioceptivo en fútbol sala (2).
Definición de propiocepción. Recuerdo anatómico. Rodilla. Mecanismo producción de lesión en LCA. Recuerdo anatómico. Tobillo. Mecanismo de protección articular: Receptores articulares. Sistemas de protección articular.