Método Segosala. Estructuras y tareas (3). Tareas para la coordinación segmentaria
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para la coordinación segmentaria
Método Segosala. Estructuras y tareas (2). Tareas para la coordinación dinámica general
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para la coordinación dinámica general
Método Segosala. Estructuras y tareas (1). Tareas para la coordinación dinámica general
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para la coordinación dinámica general
18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (6).
En esta publicación veremos los circuitos 16, 17 y 18 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (5).
En esta publicación veremos los circuitos 13, 14 y 15 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (4).
En esta publicación veremos los circuitos 10, 11 y 12 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (3).
En esta publicación veremos los circuitos 7, 8 y 9 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (2).
En esta publicación veremos los circuitos 4, 5 y 6 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (1).
En esta publicación veremos los circuitos 1, 2 y 3 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclo 42
Esta publicación contiene 1 microciclo, 3 sesiones y 9 tareas.