Fuerza

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La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por donde empezar.

Iniciamos una nueva serie de contenidos con este trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero 2020-21. Microciclos 10 y 11.

Sexta publicación de esta serie de contenidos sobre el entrenamiento de porteros/ porteras que consiste en la planificación completa del entrenamiento de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero en la temporada 20/21. Esta publicación, concretamente, contiene 3 sesiones y un total de 10 tareas.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero 2020-21. Microciclos 8 y 9.

Quinta publicación de esta serie de contenidos sobre el entrenamiento de porteros/ porteras que consiste en la planificación completa del entrenamiento de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero en la temporada 20/21. Esta publicación, concretamente, contiene 6 sesiones y un total de 21 tareas.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero 2020-21. Microciclos 6 y 7

Publicaremos todas las sesiones específicas para el entrenamiento de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero en la temporada 20/21. Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 16 tareas. 

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero 2020-21. Microciclos 4 y 5.

Publicaremos todas las sesiones específicas para el entrenamiento de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero en la temporada 20/21. Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 22 tareas. 

El modelo de entrenamiento del FC Barcelona aplicado al fútbol sala (6)

“LA PROGRAMACIÓN DE UNA TEMPORADA PARA UN EQUIPO DE FÚTBOL SALA SEGÚN EL MODELO DEL ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADO: ANÁLISIS Y PROPUESTA”

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero 2020-21. Microciclo 3.

Publicaremos todas las sesiones específicas para el entrenamiento de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero en la temporada 20/21. Esta publicación contiene 1 microciclo, 4 sesiones y 19 tareas. 

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero 2020-21. Microciclos 1 y 2.

Publicaremos todas las sesiones específicas para el entrenamiento de porteras del Futsi Atlético Navalcarnero en la temporada 20/21. Esta publicación contiene 20 tareas. 

El modelo de entrenamiento del FC Barcelona aplicado al fútbol sala (5)

“LA PROGRAMACIÓN DE UNA TEMPORADA PARA UN EQUIPO DE FÚTBOL SALA SEGÚN EL MODELO DEL ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADO: ANÁLISIS Y PROPUESTA”

La importancia de una buena condición física en el fútbol sala a través de métodos preventivos

La prevención de lesiones y tipos de trabajo preventivo para el fútbol sala.

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