Evaluación de la resistencia aeróbica y de la capacidad del esfuerzo a través de test físicos
Test para la evaluación de la resistencia en futsal.
La preparación física en el fútbol sala. Etapas de formación
Publicamos un nuevo artículo sobre la preparación física del futsal en la base. El autor es Andrés Parada y nos presenta los contenidos de una ponencia que desarrolló para los técnicos del C.D. Leganés F.S.
La resistencia
Definición. Tipos de resistencia Resistencia aeróbica y anaeróbica Métodos de entrenamiento para la resistencia. Indicadores de carga en el entrenamiento de la resistencia. Etc...
Test de estimación de la movilidad articular.
TEST DE ESTIMACIÓN DE LA MOVILIDAD ARTICULAR. Métodos de evaluación utilizados habitualmente. Métodos de evaluación indirectos.
Efectos del entrenamiento durante una pretemporada en la potencia máxima aeróbica
El propósito del presente trabajo es evaluar y comparar, la influencia de una pretemporada sobre la PMA evaluada mediante dos pruebas de campo progresivas una continua y otra intermitente.
TREIF (Test de Resistencia Específica Intermitente).
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