Luis basa esta ponencia en su libro “Entrenamiento del fútbol base según la esencia del juego” adaptando los fundamentos a las particularidades del fútbol sala.
Análisis del futbol sala como deporte. Revisión bibliográfica. Justificación del marco teórico. Metodología. Planificación. Etc...
Definición. Tipos de resistencia Resistencia aeróbica y anaeróbica Métodos de entrenamiento para la resistencia. Indicadores de carga en el entrenamiento de la resistencia. Etc...
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