Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios de movilidad articular.
Iniciamos una nueva serie de contenidos con este trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala.
Test para la evaluación de la resistencia en futsal.
Presentaciones de la asignatura de Preparación Física del curso de entrenadores de nivel Avanzado (nivel 2)
Contenido técnico para suscriptores.
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Resistencia Velocidad. Fuerza. Flexibilidad. Dolencias. Consideraciones. Resistencia. Velocidad. Fuerza. Dolencias.
