Velocidad

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Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (1)

El microciclo estructurado y la periodización táctica como base de la planificación en un equipo semiprofesional.

Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.

Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.

PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 5. Planificación

Presentaciones de la asignatura de Preparación Física del curso de entrenadores de nivel Avanzado (nivel 2)

3 Tareas para entrenar la velocidad de reacción en las acciones de portería (2)

En esta ocasión presentamos 3 ejercicios para entrenar la velocidad de reacción.  

PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 4. Entrenamiento integrado

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PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Entrenamiento y fútbol sala

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PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Test Físicos

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