Velocidad

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  Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (2)

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Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (2)

El microciclo estructurado y la periodización táctica como base de la planificación en un equipo semiprofesional.

Autor: Daniel Mata|17/07/2022|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: 2022, Capacidades condicionales, Carga, Cargas físicas, Cualidades físicas, Fuerza, Julio 2022, Microciclo, Microciclos, Planificación, Pretemporada, Prevención de lesiones, Propiocepción, Rendimiento, Resistencia, Sesión, Sesiones, Velocidad|

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  Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (1)

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Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (1)

El microciclo estructurado y la periodización táctica como base de la planificación en un equipo semiprofesional.

Autor: Daniel Mata|20/05/2022|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: 2022, Capacidades condicionales, Carga, Cargas físicas, Cualidades físicas, Fuerza, Mayo 2022, Microciclo, Microciclos, Planificación, Pretemporada, Prevención de lesiones, Propiocepción, Rendimiento, Resistencia, Sesión, Sesiones, Velocidad|

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  Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.

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Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.

Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.

Autor: Andrés Sanz|08/06/2021|Categoria: Fichas, Sesiones|Etiquetas: 1x1, 2021, Aspectos condicionales, Ejercicios, Entrada, Entrenamiento, Femenino, Finalización, Junio 2021, Posición básica defensiva, Preparación física, Regate, Sesión, Tareas, Técnica, Tiro, Velocidad|

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  PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 5. Planificación

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PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 5. Planificación

Presentaciones de la asignatura de Preparación Física del curso de entrenadores de nivel Avanzado (nivel 2)

Autor: Jorge Avíles|04/01/2019|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: 2019, Agilidad, Cadetes, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Desarrollo muscular, Documentación de cursos, Enero 2019, Entrenamiento de Capacidades, Entrenamiento integrado, Especialización, Fuerza, Juveniles, La preparación física en el fútbol sala. Curso de nivel 2, Planificación, Programación Base, Programaciones, Resistencia, Sénior, Velocidad|

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  3 Rondos con componente lúdico

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3 Rondos con componente lúdico

Segunda entrega de esta serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL FUTSI ATLETICO NAVALCARNERO” dedicada a los rondos

Autor: Borja Alcalde|24/12/2018|Categoria: Tareas, Videos Comentados|Etiquetas: 2018, Competición, diciembre 2018, Femenino, Finalización, Rendimiento, Rondo, Tiro, Velocidad, Vídeo|

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  3 Tareas para entrenar la velocidad de reacción en las acciones de portería (2)

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3 Tareas para entrenar la velocidad de reacción en las acciones de portería (2)

En esta ocasión presentamos 3 ejercicios para entrenar la velocidad de reacción.  

Autor: Alberto Arranz|27/11/2018|Categoria: Porteros, Videos Comentados|Etiquetas: 2018, 31 Ejercicios para el entrenamiento del portero de Fútbol sala, Coordinación, Despejes, Desvíos, Ejercicio, Entrenamiento, La cruz, Noviembre 2018, Portero, Tarea, Velocidad, Velocidad de reacción, Vídeo|

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  PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 4. Entrenamiento integrado

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PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 4. Entrenamiento integrado

Contenido técnico para suscriptores.

Autor: Jorge Avíles|12/11/2018|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: 2018, Agilidad, Cadetes, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Desarrollo muscular, Documentación de cursos, Entrenamiento de Capacidades, Entrenamiento integrado, Especialización, Fuerza, Juveniles, La preparación física en el fútbol sala. Curso de nivel 2, Noviembre 2018, Programación Base, Resistencia, Sénior, Velocidad|

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  3 Rondos con componente perceptivo

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3 Rondos con componente perceptivo

Segunda entrega de esta serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL FUTSI ATLETICO NAVALCARNERO” dedicada a los rondos

Autor: Borja Alcalde|25/10/2018|Categoria: Tareas, Videos Comentados|Etiquetas: 2018, Competición, Femenino, Finalización, Octubre 2018, Rendimiento, Rondo, Tiro, Velocidad, Vídeo|

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  PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Entrenamiento y fútbol sala

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PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Entrenamiento y fútbol sala

Contenido técnico para suscriptores.

Autor: Jorge Avíles|08/09/2018|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: 2018, Agilidad, Cadetes, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Desarrollo muscular, Documentación de cursos, Entrenamiento de Capacidades, Entrenamiento integrado, Especialización, Fuerza, Juveniles, La preparación física en el fútbol sala. Curso de nivel 2, Programación Base, Resistencia, Sénior, Septiembre 2018, Velocidad|

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  3 Rondos con componente condicional

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3 Rondos con componente condicional

Segunda entrega de esta serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL FUTSI ATLETICO NAVALCARNERO” dedicada a los rondos

Autor: Borja Alcalde|16/08/2018|Categoria: Tareas, Videos Comentados|Etiquetas: 2018, Agosto 2018, Competición, Femenino, Finalización, Rendimiento, Rondo, Tiro, Velocidad, Vídeo|

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