La cruz Archives - FutSalCoach

Metodología del entrenamiento específico del portero de Futsal.

Metodología del entrenamiento específico del portero de Futsal.

Ponencia desarrollada por Cesar Arcones en el IV Clinic internacional Futsalcoach - KickOff "Ciudad de Milán" – celebrado en el 2015.

Autor: Cesar Arcones|26/01/2024|Categoria: Ponencias, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2024, Acciones del portero, Caída lateral, Caída trasera, Competición, Desplazamiento lateral, Desvío, Ejercicios, Enero 2024, Entrenamiento, Entrenamiento integrado, Equilibrio, Especialización del portero, Estirada, Etapa de aprendizaje, Etapa de iniciación, La cruz, Método Analítico, Paso de valla, Percepción, Ponencia, Portero, Porteros, Posición básica, Tareas, Toma de decisiones, Vídeo|

Metodología del entrenamiento específico del portero de Futsal.

Metodología del entrenamiento específico del portero de Futsal.

Ponencia desarrollada por Cesar Arcones en el IV Clinic internacional Futsalcoach – KickOff «Ciudad de Milán» – celebrado en el 2015.

Autor: Cesar Arcones|24/12/2023|Categoria: Ponencias, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2023, Acciones del portero, Caída lateral, Caída trasera, Competición, Desplazamiento lateral, Desvío, Diciembre 2023, Ejercicios, Entrenamiento, Entrenamiento integrado, Equilibrio, Especialización del portero, Estirada, Etapa de aprendizaje, Etapa de iniciación, La cruz, Método Analítico, Paso de valla, Percepción, Ponencia, Portero, Porteros, Posición básica, Tareas, Toma de decisiones, Vídeo|

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (10)

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (10)

En esta entrega tenemos dos tareas para el entrenamiento del portero en diferentes situaciones de inferioridad numérica.

Autor: José Venancio López|04/05/2023|Categoria: Árticulos, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2023, 2x1, 2X1 +P, 2XP, 3x1, 3x2, 3X2+P, Acciones del portero, Competición, Desplazamientos, Ejercicios, Ejercicios 2x1, Entrenamiento, Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad, Especialización del portero, La cruz, Mayo 2023, Percepción, Portero, Porteros, Rendimiento, Tareas, Tareas 3x1, Toma de decisiones|

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (9)

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (9)

En esta entrega tenemos dos tareas para el entrenamiento del portero en diferentes situaciones de inferioridad numérica.

Autor: José Venancio López|08/03/2023|Categoria: Árticulos, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2023, 2x1, 2X1 +P, 2XP, 3x1, 3x2, 3X2+P, Acciones del portero, Competición, Desplazamientos, Ejercicios, Ejercicios 2x1, Entrenamiento, Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad, Especialización del portero, La cruz, Marzo 2023, Percepción, Portero, Porteros, Rendimiento, Tareas, Tareas 3x1, Toma de decisiones|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclo 42

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclo 42

Esta publicación contiene 1 microciclo, 3 sesiones y 9 tareas.

Autor: Alberto Arranz|08/01/2023|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2023, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Enero 2023, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (8)

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (8)

En esta entrega tenemos los fundamentos y detalles en la situación 2 vs P y una tarea para su entrenamiento.

Autor: José Venancio López|26/12/2022|Categoria: Árticulos, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2022, 2x1, 2X1 +P, 2XP, 3x1, 3x2, 3X2+P, Acciones del portero, Competición, Desplazamientos, Diciembre 2022, Ejercicios, Ejercicios 2x1, Entrenamiento, Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad, Especialización del portero, La cruz, Percepción, Portero, Porteros, Rendimiento, Tareas, Tareas 3x1, Toma de decisiones|

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (7)

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (7)

En esta entrega tenemos dos nuevas tareas para el entrenamiento de la situación 2 vs 1 + P.

Autor: José Venancio López|28/11/2022|Categoria: Árticulos, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2022, 2x1, 2X1 +P, 2XP, 3x1, 3x2, 3X2+P, Acciones del portero, Competición, Desplazamientos, Ejercicios, Ejercicios 2x1, Entrenamiento, Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad, Especialización del portero, La cruz, Noviembre 2022, Percepción, Portero, Porteros, Rendimiento, Tareas, Tareas 3x1, Toma de decisiones|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 40 y 41

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 40 y 41

Esta publicación contiene 2 microciclos, 5 sesiones y 13 tareas.

Autor: Alberto Arranz|22/11/2022|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2022, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Noviembre 2022, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (6)

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (6)

En esta entrega tenemos los fundamentos y detalles en la situación 2 vs 1 + P y una tarea para su entrenamiento.

Autor: José Venancio López|16/10/2022|Categoria: Árticulos, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2022, 2x1, 2X1 +P, 2XP, 3x1, 3x2, 3X2+P, Acciones del portero, Competición, Desplazamientos, Ejercicios, Ejercicios 2x1, Entrenamiento, Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad, Especialización del portero, La cruz, Octubre 2022, Percepción, Portero, Porteros, Rendimiento, Tareas, Tareas 3x1, Toma de decisiones|

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (5)

Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad (5)

En esta entrega tenemos dos nuevas tareas para el entrenamiento de la situación 3 vs 2 + P.

Autor: José Venancio López|21/09/2022|Categoria: Árticulos, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2022, 2x1, 2X1 +P, 2XP, 3x1, 3x2, 3X2+P, Acciones del portero, Competición, Desplazamientos, Ejercicios, Ejercicios 2x1, Entrenamiento, Entrenamiento para el portero en situaciones de inferioridad, Especialización del portero, La cruz, Percepción, Portero, Porteros, Rendimiento, Septiembre 2022, Tareas, Tareas 3x1, Toma de decisiones|