Velocidad de reacción

Inicio/Tag: Velocidad de reacción

3 Tareas para entrenar la velocidad de reacción en las acciones de portería

En esta ocasión presentamos 3 ejercicios para entrenar la velocidad de reacción en situaciones de portería, uno de los cuales es también con visibilidad reducida.

Tres ejercicios para entrenar la cruz (2)

Catorceava entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO” y sexta dirigida al entrenamiento de l@s porter@s.

Entrenamiento específico de porteros del Palma Futsal. Modelo de sesión

Nueva publicación en la sección de Videos comentados en la que el cuerpo técnico del Palma Futsal nos presenta el modelo de sesión que utilizan en los entrenamientos específicos de porteros.

Tres tareas para el entrenamiento de los desvíos laterales (2).

Doceava entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO”, quinta dirigida al entrenamiento de l@s porter@s y segunda sobre el entrenamiento de los desvíos laterales.

Tres tareas para entrenar la resistencia con cadetes

Tercera publicación de esta serie de tareas de preparación física orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría cadete (14 y 15 años).

Tres ejercicios para entrenar “La cruz”

Novena entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO” y cuarta dirigida al entrenamiento de l@s porter@s.

Tres tareas para entrenar la velocidad con cadetes

Segunda publicación de esta serie de tareas de preparación física orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría cadete (14 y 15 años).

4 ejercicios para entrenar los desvíos y despejes con visibilidad reducida

Octava entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO” y tercera dirigida al entrenamiento de l@s porter@s.

3 Ejercicios para entrenar el paso de valla.

Tercera entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO” y segunda dirigida al entrenamiento de l@s porter@s.

Tres tareas para el entrenamiento de los desvíos laterales.

Iniciamos una nieva colección de publicaciones en la sección de videos comentados. Bajo el título genérico de “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO”

Sesiones para el entrenamiento específico de porteros (sesión 3)

Esta sesión es la parte especifica de porteros de la sesión publicada en la sección FICHAS / SESIONES bajo el titulo “Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 3).

Sesiones para el entrenamiento específico de porteros (sesión 2)

Esta sesión es la parte especifica de porteros de la sesión publicada en la sección FICHAS / SESIONES bajo el titulo “Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 2)”

Sesiones para el entrenamiento específico de porteros (sesión 1)

Con una publicación doble iniciamos una nueva serie de contenidos para las secciones de Fichas / sesiones y Fichas / porteros. Son sesiones completas desarrolladas por Antonio Julián Andréu Martínez.

3 Tareas para entrenar la velocidad con infantiles

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Antonio López Chica y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría infantil (12-13 años).

3 Tareas para entrenar la velocidad con juveniles

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).

Una serie de ejercicios para mejorar la atención, reflejos y velocidad de reacción.

Contenidos técnicos sólo para suscriptores.

Load More Posts
Este sitio web utiliza cookies de Analytics, si continúa navegando acepta su uso. Acepto