Preparación Física

Inicio/Área Técnica/Fichas/Preparación Física

Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (5)

El microciclo estructurado y la periodización táctica como base de la planificación en un equipo semiprofesional. Tres tareas tipo para el entrenamiento de la velocidad.

Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (4)

El microciclo estructurado y la periodización táctica como base de la planificación en un equipo semiprofesional. Tres tareas tipo para el entrenamiento de la resistencia.(2)

Planificación de una temporada en fútbol sala de un equipo semiprofesional (3)

El microciclo estructurado y la periodización táctica como base de la planificación en un equipo semiprofesional. Tres tareas tipo para el entrenamiento de la resistencia.

Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría senior

La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías.

Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría juvenil

Publicamos la cuarta entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.

Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría cadete

Publicamos la tercera entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.

Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría infantil

Publicamos la segunda entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías. El autor es Ángel Zapero, entrenador de nivel 2 que acumula más de 10 años de entrenamiento con equipos de base.

Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría alevín

La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías. Comenzamos con la categoría alevín y tres tareas para el entrenamiento de la resistencia, la velocidad y la fuerza.

Tres tareas para entrenar la resistencia con cadetes

Tercera publicación de esta serie de tareas de preparación física orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría cadete (14 y 15 años).

3 Tareas para entrenar la fuerza con juveniles

Tercera entrega de la serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).

Este sitio web utiliza cookies de Analytics, si continúa navegando acepta su uso. Acepto