Velocidad

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Tres tareas para entrenar la fuerza con cadetes

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Borja Alcalde, preparador físico del Futsi Atletico Feminas.

4 juegos para el calentamiento

Sexta entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO”. En esta ocasión presentamos 4 juegos para el calentamiento.

3 Circuitos para entrenar la velocidad y la agilidad

Nueva entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO”. En esta ocasión presentamos “3 Circuitos para entrenar la velocidad y la agilidad”

3 Tareas para entrenar la resistencia con juveniles

Segunda entrega de la serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).

3 Tareas para entrenar la velocidad con infantiles

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Antonio López Chica y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría infantil (12-13 años).

3 Tareas para entrenar la velocidad con juveniles

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).

La iniciación en el fútbol sala (2). Programaciones

El juego sin sistema. La defensa en 2 líneas. La defensa individual. La transición al juego de los adultos. Etapa de aprendizaje específico. Etc...

2.2.6. Tarea 6

Ultima tarea de la progresión para la enseñanza de los fundamentos elementales en la situación básica de 3X1. Sexta tarea de la progresión que consta de 3 gráficos.

La iniciación en el fútbol sala

Aspectos a tener en cuenta para la enseñanza. Características generales del Fútbol Sala. Características particulares Fútbol Sala. Los condicionamientos reglamentarios.

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