Evaluación

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La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Parte principal. Entrenamiento de CORE (Vídeos 3).

Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios isometricos.

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Parte principal. Ejercicios isométricos (Vídeos 2).

Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios isometricos.

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Movilidad el tren inferior. (Vídeos 1).

Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios de movilidad del tren inferior.

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar.

Iniciamos una nueva serie de contenidos con este trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala.

METODOLOGÍA – CURSO DE NIVEL 2 (AVANZADO). Tema 9. La evaluación en el entrenamiento de fútbol sala

La evaluación en el entrenamiento del Fútbol Sala

La pretemporada en equipos de base (categoría cadete). Microciclo 4

Quinta publicación sobre la pretemporada con diferentes tipos de equipo. A las publicaciones ya iniciadas sobre la pretemporada en un equipo amater y en un equipo de élite, se suma esta tercera serie de publicaciones sobre la pretemporada en la base y más concretamente en un equipo de categoría cadete. Este archivo corresponde al microciclo 2.

La pretemporada en equipos de categoría de élite. Microciclo 4

Esta publicación consta de una parte de fundamentación teórica y cuatro completos microciclos, que se corresponderían al trabajo de un mes de pretemporada con un equipo de élite.

La pretemporada en equipos de base (categoría cadete). Microciclo 3

Cuarta publicación sobre la pretemporada con diferentes tipos de equipo. A las publicaciones ya iniciadas sobre la pretemporada en un equipo amater y en un equipo de élite, se suma esta tercera serie de publicaciones sobre la pretemporada en la base y más concretamente en un equipo de categoría cadete. Este archivo corresponde al microciclo 2.

La pretemporada en equipos de base (categoría cadete). Microciclo 2

Tercera publicación sobre la pretemporada con diferentes tipos de equipo. A las publicaciones ya iniciadas sobre la pretemporada en un equipo amater y en un equipo de élite, se suma esta tercera serie de publicaciones sobre la pretemporada en la base y más concretamente en un equipo de categoría cadete. Este archivo corresponde al microciclo 2.

La pretemporada en equipos de categoría de élite. Microciclo 3

Esta publicación consta de una parte de fundamentación teórica y cuatro completos microciclos, que se corresponderían al trabajo de un mes de pretemporada con un equipo de élite.

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