Nivel 3

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Fútbol sala. Calor e hidratación (2)

Deshidratación y sistemas fisiológicos. Efectos de la deshidratación en el sistema cardiovascular. Efectos de la deshidratación en el sistema termorregulatorio. Efectos de la deshidratación en el sistema gástrico y renal.

Los esfuerzos en el fútbol sala

A partir del análisis de los esfuerzos realizados por los jugadores en 10 partidos de liga de división de honor (1ª división), Miguel de Andrés nos describe los tipos de esfuerzo y su duración durante los partidos revelando información sobre la duración de esos esfuerzos.

El portero de Fútbol sala. Nivel 3. FMFS

Factores que condicionan el rendimiento del portero. Aspectos técnico-coordinativos. Aspectos físico-condicionales. Aspectos psicológicos. Aspectos táctico-cognitivos. Aspectos cineantoprométricos.

Fútbol Sala. Los principios del entrenamiento

Problemática del fútbol sala. Fútbol sala. ¿Tipo de deporte?. Responsabilidad del entrenador. Preparación física aplicada. Premisas iniciales. Concepto de adaptación y carga del entrenamiento. Los principios de entrenamiento.

La resistencia

Definición. Tipos de resistencia Resistencia aeróbica y anaeróbica Métodos de entrenamiento para la resistencia. Indicadores de carga en el entrenamiento de la resistencia. Etc...

El trabajo en equipo

Presentación con muchísima información y muy bien estructurada de la asignatura de dirección de equipo del curso de nivel 3 (entrenador nacional) del 2009 en Madrid. "El trabajo en equipo".

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