Cargas físicas

Inicio/Tag: Cargas físicas

Los esfuerzos en el fútbol sala

A partir del análisis de los esfuerzos realizados por los jugadores en 10 partidos de liga de división de honor (1ª división), Miguel de Andrés nos describe los tipos de esfuerzo y su duración durante los partidos revelando información sobre la duración de esos esfuerzos.

Fútbol Sala. Los principios del entrenamiento

Problemática del fútbol sala. Fútbol sala. ¿Tipo de deporte?. Responsabilidad del entrenador. Preparación física aplicada. Premisas iniciales. Concepto de adaptación y carga del entrenamiento. Los principios de entrenamiento.

Relación entre el consumo de oxigeno y la capacidad de realizar ejercicio

El ejercicio intermitente de alta intensidad es una de las formas de actividad más frecuente en la mayor parte de los deportes de equipo y en algunos individuales.

Este sitio web utiliza cookies de Analytics, si continúa navegando acepta su uso. Acepto