Miguel Andres Moreno

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Autor: Miguel Andrés Moreno

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Fútbol sala. Calor e hidratación (2)

Deshidratación y sistemas fisiológicos. Efectos de la deshidratación en el sistema cardiovascular. Efectos de la deshidratación en el sistema termorregulatorio. Efectos de la deshidratación en el sistema gástrico y renal.

Los esfuerzos en el fútbol sala

A partir del análisis de los esfuerzos realizados por los jugadores en 10 partidos de liga de división de honor (1ª división), Miguel de Andrés nos describe los tipos de esfuerzo y su duración durante los partidos revelando información sobre la duración de esos esfuerzos.

Fútbol Sala. Los principios del entrenamiento

Problemática del fútbol sala. Fútbol sala. ¿Tipo de deporte?. Responsabilidad del entrenador. Preparación física aplicada. Premisas iniciales. Concepto de adaptación y carga del entrenamiento. Los principios de entrenamiento.

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