Multisaltos Archives - FutSalCoach

La preparación física en el fútbol sala. Etapas de formación

La preparación física en el fútbol sala. Etapas de formación

Publicamos un nuevo artículo sobre la preparación física del futsal en la base. El autor es Andrés Parada y nos presenta los contenidos de una ponencia que desarrolló para los técnicos del C.D. Leganés F.S.

5 Ejercicios para el entrenamiento de la fuerza con Juveniles

5 Ejercicios para el entrenamiento de la fuerza con Juveniles

Contenido técnico para suscriptores.

Autor: Alfonso Guerrero|30/04/2009|Categoria: Fichas, Preparación Física|Etiquetas: 2009, 40 tareas integradas para el entrenamiento de los aspectos condicionales en diferentes categorías, Abril 2009, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Ejercicios, Entrenamiento de las capacidades, Fuerza, Juveniles, Multisaltos, Pases, Preparación física, Rendimiento, Tareas, Tiro|

2 Ejercicios de Multisaltos para Juveniles

2 Ejercicios de Multisaltos para Juveniles

Contenido libre.

Autor: Alfonso Guerrero|13/03/2009|Categoria: Fichas, Preparación Física|Etiquetas: 2009, Capacidades condicionales, Contenido libre, Cualidades físicas, Ejercicios, Entrenamiento de las capacidades, Fuerza, Juveniles, Marzo 2009, Multisaltos, Pases, Preparación física, Rendimiento, Tareas, Tiro|

Entrenamiento de la Velocidad en Fútbol Sala

Entrenamiento de la Velocidad en Fútbol Sala

La velocidad. Entrenamiento y desarrollo. Tipos de velocidad. Factores que condicionan la velocidad.

Autor: Juan Manuel Blázquez|15/03/2007|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: Aprendizaje, Base, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Deporte Infantil, Desarrollo muscular, Ejercicios, Entrenamiento, Entrenamiento de Capacidades, Entrenamiento integrado, Iniciación, Multisaltos, Planificación, Programación, Rendimiento, Sesión, Tareas, Técnica de carrera, Velocidad|