Recopilación de 16 tareas para el entrenamiento de la defensa presionante con cambios que se presentan en 5 archivos.
Con la intención de que este aporte resulte lo más didáctico posible, se presenta en cada archivo un bloque de tareas y una introducción con indicaciones para la puesta en práctica de cada tarea.
Las tareas se presentan en progresión empezando por situaciones de 2×2 para trabajar las acciones de la primera línea defensiva y terminando por situaciones de 5×5 y con máxima complejidad
Esta serie de tareas corresponde al banco de tareas que Andrés Sanz utilizó en el FSF Móstoles durante la temporada 2011/12 (quedando subcampeonas de liga y campeonas de copa), y en el Futsi Atlético Féminas en la temporada 2014/15 y 2015/16 (ganado liga, copa y supercopa en las dos temporadas).
