Trabajo de velocidad de reacción tras giro de 360º

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Trabajo de velocidad de reacción tras giro de 360º

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Tras una breve introducción sobre la velocidad de reacción y la trascendencia que tiene esta cualidad para las acciones del portero, Xavier Álvarez nos aporta un video con un ejercicio donde se incide específicamente en la mejora de esta cualidad.

Además, nos facilita todo tipo de referencias para que al aplicar el ejercicio tengamos información sobre todos los parámetros que tenemos que manejar y los detalles que tenemos que observar.

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