Defensa

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Unidad didáctica para entrenar la Defensa individual con Cambios.

Este articulo es un trabajo realizado por Marcelo Serpa durante el curso de entrenadores de nivel 3 realizado por la FMFS en el 2009.

Entrenamiento práctico de las situaciones 5×4 y 4×3

Características. Sistemas más utilizados. Orientaciones metodológicas para el entrenamiento del 5x4. Recomendaciones. Etc...

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