Pretemporada del At Madrid Navalcarnero 2013 /14. Microciclo 3 (4 sesiones)
Tercera entrega de la pretemporada completa del At Madrid Navalcarnero en la temporada 2013 /14. La pretemporada consta de 23 sesiones distribuidas en 6 microciclos que se publican por separado.
Pretemporada del At Madrid Navalcarnero 2013 /14. Microciclo 2 (5 sesiones)
Segunda entrega de la pretemporada completa del At Madrid Navalcarnero en la temporada 2013 /14. Además este número incluye el ANEXO “Características de una pretemporada para un deporte colectivo como el fútbol sala”
Pretemporada del At Madrid Navalcarnero 2013 /14. Microciclo 1 (5 sesiones)
Iniciamos la publicación de la pretemporada completa del At Madrid Navalcarnero en la temporada 2013 /14.
Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 3)
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publica el microciclo 37 que está compuesto por 3 sesiones.
Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 2)
Segunda entrega de esta serie de 3 sesiones completas para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga. La sesión de preparación física es una sesión completa con su calentamiento.
Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 1)
Con una publicación doble iniciamos una nueva serie de contenidos para las secciones de Fichas / sesiones y Fichas / porteros.
Microciclos 22 a 25 (11 sesiones). Planificación Móstoles FSF
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
3 Tareas jugadas para el calentamiento
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Microciclos 17 a 21 (14 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclos 13 a 16 (9 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
