Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 3)
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publica el microciclo 37 que está compuesto por 3 sesiones.
Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 2)
Segunda entrega de esta serie de 3 sesiones completas para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga. La sesión de preparación física es una sesión completa con su calentamiento.
Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 1)
Con una publicación doble iniciamos una nueva serie de contenidos para las secciones de Fichas / sesiones y Fichas / porteros.
Microciclos 22 a 25 (11 sesiones). Planificación Móstoles FSF
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
3 Tareas jugadas para el calentamiento
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Microciclos 17 a 21 (14 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclos 13 a 16 (9 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclos 9 a 12 (12 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclos 5 a 8 (13 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclo 4 (4 sesiones). Planificación Móstoles FSF 2011/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
