El artículo muestra una guía de contenidos adaptada a cada categoría de base (prebenjamin, benjamín, alevín, infantil, cadete y juvenil) y esta directamente relacionada con el proceso madurativo del joven jugador. Los contenidos son divididos en las distintas dimensiones del entrenamiento; técnicos, tácticos y de educación y preparación física. A su vez se marcan una serie de pautas metodológicas así como recursos idóneos para cada categoría, con el fin de conseguir mayor eficacia en su aplicación.
Está basada en el modelo del club Madrileño C.D.R. La Paloma
Se publica por capítulos dedicados monográficamente a cada etapa evolutiva. Cada capítulo tiene una parte teórica y otra práctica con numerosas tareas.
En este capítulo vemos la parte práctica de la etapa de Aprendizaje que se corresponde con las categorías de alevín de segundo año e infantil.