Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se presenta el microciclo 30 que está compuesto por 3 sesiones.
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publican los microciclos 34 correspondiente a la semana santa, y el 35 que está compuesto por 4 sesiones.
Quinta publicación de esta serie de contenidos orientados a la prevención de lesiones durante el entrenamiento. Durante 5 publicaciones se abordan 5 formas diferentes de trabajar la prevención de lesiones en las sesiones de entrenamiento.
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se presenta el microciclo 28 que está compuesto por 3 sesiones.
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se presenta el microciclo 27 que está compuesto por 3 sesiones.
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se presenta el microciclo 26 que está compuesto por 3 sesiones.
Cuarta publicación de esta serie de contenidos orientados a la prevención de lesiones durante el entrenamiento. Durante 5 publicaciones abordaremos 5 diferentes formas de trabajar la prevención de lesiones en las sesiones de entrenamiento.
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se presenta el microciclo 24 que está compuesto por 4 sesiones.
Tercera publicación de esta serie de contenidos orientados a la prevención de lesiones durante el entrenamiento. Durante 5 publicaciones abordaremos 5 diferentes formas de trabajar la prevención de lesiones en las sesiones de entrenamiento.
