Tarea jugada para la prevención de lesiones.

Método Segosala. Estructuras y tareas (17). Tareas para el regate (3).

3 Juegos para la activación / calentamiento para equipos senior, juvenil o cadete (1)

Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (12).

Método Segosala. Estructuras y tareas (16). Tareas para el regate (2).

4 sesiones para iniciar el entrenamiento del sistema 4-0 en categoría infantil o cadete.