La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Parte principal. Ejercicios isométricos (Vídeos 2).
Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios isometricos.
La casualidad es complicada de entrenar. Ponencia teórica. Vídeo (98 minutos)
«Los partidos complicados casi siempre se deciden en los momentos de caos, de desorden táctico».
¿Preparamos a nuestros jugadores para tomar decisiones correctas en estos momentos?
Durante la ponencia nos orienta a cómo preparar al equipo para que llegue a dominar el juego, también, en esos momentos de desorden y caos.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 14 y 15.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 20 tareas.
Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.
Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.
Aplicación de los fundamentos tácticos individuales defensivos. DOMINIO ESPACIAL (vídeos 7, 8 y 9)
En este número presentamos 3 vídeos con el análisis y ejemplos del fundamento.
Correlación entre técnica y táctica
Un factor que influye en el chut es la capacidad para hacer gol sin que se tengan que dar unas condiciones muy favorables: a medida que el juego se hace más rápido y los espacios disminuyen, las oportunidades de marcar se vuelven más valiosas.
CURSO MONOGRÁFICO. Análisis, enseñanza y entrenamiento de las transiciones en fútbol sala. Capítulo 3 (propuestas prácticas). Tareas 4, 5 y 6.
Publicamos el desarrollo del monográfico sobre las transiciones que Antonio F. García impartió en Córdoba en el 2013
La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Movilidad el tren inferior. (Vídeos 1).
Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios de movilidad del tren inferior.
3 Tareas para la interceptación en inferioridad numérica (3)
Publicación número treinta y nueve de esta serie de fichas dedicadas a la enseñanza y entrenamiento de los gestos técnicos mediante el método integrado. De cada gesto se están publicando una gran variedad de tareas y con diferentes niveles de complejidad para su realización (superioridad, igualdad e inferioridad numérica).
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 12 y 13.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 4 sesiones y 14 tareas.
