PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Aplicación práctica en infantiles y cadetes.
Resistencia Velocidad. Fuerza. Flexibilidad. Dolencias. Consideraciones. Resistencia. Velocidad. Fuerza. Dolencias.
Microciclo 42 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 2. Justificación teórica del entrenamiento desde las primeras edades
Iniciación deportiva. Especialización deportiva. Justificación. Antes de especialización. De 0-6 Años. De 6 a 10 años. De 10 a 14 años. Criterios de entrenamiento con niños
Propuesta de contenidos por categorías para una escuela de fútbol sala. Etapa Iniciación (2).
El artículo muestra una guía de contenidos adaptada a cada categoría de base (prebenjamin, benjamín, alevín, infantil, cadete y juvenil) y esta directamente relacionada con el proceso madurativo del joven jugador.
Microciclo 41 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publica el microciclo 40 que está compuesto por 3 sesiones.
PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 1. Iniciación deportiva y especialización deportiva.
Iniciación deportiva. Especialización deportiva. Justificación. Antes de especialización. De 0-6 Años. De 6 a 10 años. De 10 a 14 años. Criterios de entrenamiento con niños
Microciclo 40 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publica el microciclo 40 que está compuesto por 3 sesiones.
Microciclo 39 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publica el microciclo 39 que está compuesto por 3 sesiones.
Propuesta de contenidos por categorías para una escuela de fútbol sala. Etapa Iniciación (1).
El artículo muestra una guía de contenidos adaptada a cada categoría de base (prebenjamin, benjamín, alevín, infantil, cadete y juvenil) y esta directamente relacionada con el proceso madurativo del joven jugador. Los contenidos son divididos en las distintas dimensiones del entrenamiento; técnicos, tácticos y de educación y preparación física.
Microciclo 38 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15). En esta entrega se publica el microciclo 38 que está compuesto por 3 sesiones.