Tres sesiones para el entrenamiento de la velocidad de desplazamiento.

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Tres sesiones para el entrenamiento de la velocidad de desplazamiento.

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Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.

En cada publicación se presentarán tres sesiones para el entrenamiento de una cualidad física. Las sesiones corresponden a la programación del Poio Pescamar FS, de la primera división femenina.

En esta ocasión el trabajo es sobre la velocidad de desplazamiento.

El autor es Alejandro Sal de Reyan, preparador físico del Poio Pescamar FS y entrenador en las categorías inferiores.

Algunos datos de este joven preparador físico gallego:

  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
  • Monitor de fútbol sala.
  • Jugador 10 años en categorías de formación del Autos Lobelle FS, Santiago Futsal, y 1 en Leis Pontevedra FS, así como selecciones infantil, cadete y juvenil con Galicia.
  • Entrenador en categorías de la base en el Leis Pontevedra FS y Poio Pescamar FS.

Actualmente:

  • Estudiante del Máster Universitario en Investigación en Actividad Física, Deporte y Salud.
  • Preparador físico en Poio Pescamar FS, militante en la primera división nacional femenina de fútbol sala.
  • Readaptador de lesiones en Poio Pescamar FS.
  • Entrenador en categoría alevín femenino en Poio Pescamar FS.

Agradecemos Alejandro y al Poio Pescamar FS su colaboración con futsalcoach.

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