Este contenido es solo para Suscriptores. Identifíquese o adquiera una suscripción ahora para tener acceso.3ª entrega de esta completa propuesta de planificación realizada por Arturo Rayón.
En este capítulo incluimos la periodización de la temporada. Las unidades temporales de planificación son: pretemporadas que son 2 (una al principio de temporada y otra en el descanso navideño), temporada y periodo transitorio o regenerativo.
En este plan anual se incluyen todos los partidos del calendario con una valoración en dificultad del 1 al 10 de cada uno de ellos. Cuanto mayor es el nivel de dificultad, mayor es el nivel de intensidad (entendida como mayor nivel de especifidad) y menor el volumen. Hay que resaltar que, según el modelo del entrenamiento estructurado, el nivel de intensidad sube cuanto más se parecen las tareas del entrenamiento (condicionales, cognitivas, coordinativas, etc.) a las que se van a realizar en el próximo partido.
