Estímulo de la agilidad y la reacción
Nuevo aporte a la sección de videos comentados de Xavier Álvarez, entrenador de porteros del Vilassar de Mar de Nacional “A”
Defensa escalonada y cobertura de ala contraria
En esta ocasión el comentario técnico se centra en una acción colectiva defensiva muy eficaz en la que se basan las defensas actuales para proporcionar equilibrio y seguridad al sistema defensivo.
Trabajo de velocidad de reacción tras giro de 360º
Tras una breve introducción sobre la velocidad de reacción y la trascendencia que tiene esta cualidad para las acciones del portero, Xavier Álvarez nos aporta un video con un ejercicio donde se incide específicamente en la mejora de esta cualidad.
Defensa: “Evitar que 3 jugadores defiendan en línea”.
Análisis de una situación puntual en la que tres defensores se posicionan en línea dejando un gran espacio desprotegido a sus espaldas.
El rol del “ala contraria” en las defensas retrasadas
El video presentado nos permite visualizar diferentes situaciones en las que los jugadores que desempeñan la función de ala contrario se desenvuelven con eficacia adaptándose al posicionamiento e intenciones tácticas del adversario.
Defensas Presionante. “El desplazamiento en la trayectoria”.
Defensas Presionantes. “El desplazamiento del defensor durante la trayectoria del balón”
El regate (3). Regate compuesto.
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El regate (2). Regate simple de seguridad
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El regate (1). Regate simple de velocidad.
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Apertura lateral
Analizamos una apertura por banda en la que vamos a analizar varios detalles técnico-tácticos y también comentaremos la acción defensiva con la que se podría haber evitado la progresión del balón y por tanto que la acción terminara en gol.