PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Aplicación práctica en benjamines y alevines

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PREPARACIÓN FÍSICA. CURSO DE NIVEL 2. Tema 3. Aplicación práctica en benjamines y alevines

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ÍNDICE:

3.5.1 Programación benjamines. Generalidades

3.5.1. Benjamines. Objetivos

3.5.1. Benjamines. Resistencia

3.5.1. Benjamines. Velocidad.

3.5.1. Benjamines. Fuerza.

3.5.1. Benjamines. Flexibilidad.

3.5.2. Alevines. Generalidades.

3.5.2. Alevines. Objetivos

3.5.2. Alevines. Resistencia.

3.5.2. Alevines. Velocidad.

3.5.2. Alevines. Fuerza.

3.5.2. Alevines. Dolencias.

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