3ª entrega de esta completa propuesta de planificación realizada por Arturo Rayón. En este capítulo incluimos la periodización de la temporada.
El ataque en sistema 4-0. Principios y desarrollo. Índice. Bases del juego de 4. Técnica – Táctica individual sin balón. Técnica – Táctica individual con balón. Dualidades o juego de parejas. Juego de 3.
Decimocuarta y última entrega de la serie de contenidos realizados por Carlos Sánchez Rozas sobre su ponencia de la defensa en Zona.
Continuamos con la segunda entrega de la propuesta de planificación de una temporada para un equipo sénior amateur bajo el prisma del entrenamiento estructurado.
Deshidratación y sistemas fisiológicos. Efectos de la deshidratación en el sistema cardiovascular. Efectos de la deshidratación en el sistema termorregulatorio. Efectos de la deshidratación en el sistema gástrico y renal.
Decimotercera entrega de la serie de contenidos realizados por Carlos Sánchez Rozas sobre su ponencia de la defensa en Zona.
Técnica –Táctica individual sin balón. Técnica – Táctica individual con balón. Dualidades o juego de parejas. Juego de 3.
Iniciamos con esta primera entrega la publicación de un nuevo trabajo con una propuesta de planificación para un equipo amateur de fútbol sala.
Técnica –Táctica individual sin balón. Técnica – Táctica individual con balón. Dualidades o juego de parejas. Juego de 3.
Calor y deshidratación. Sudoración. Deshidratación y sistemas fisiológicos. Efectos de la deshidratación en el sistema cardiovascular.
