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3 Tareas para entrenar la velocidad de reacción en las acciones de portería

En esta ocasión presentamos 3 ejercicios para entrenar la velocidad de reacción en situaciones de portería, uno de los cuales es también con visibilidad reducida.

Ataque en situación especial 5×4. Dos movimientos en sistema 1-2-2 (2)

Carlos moreno es entrenador de fútbol sala de Nivel II (Federación Andaluza), y cuenta con el título de Magisterio Educación física, por la universidad de Sevilla.

Ataque en situación especial 5×4. Dos movimientos en sistema 1-2-2

Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre la situación especial 5x4. En tres entregas veremos cuatro movimientos para el ataque 5x4 en sistema 1-2-2 y cuatro tareas para su entrenamiento. Los movimientos vienen descritos paso a paso con gráficos y animaciones.

El marcaje individual. “Pautas para el marcaje individual con defensa media. Índice”.

Decimoséptima y última entrega en video de esta serie sobre las pautas del marcaje individual en situaciones estándar del juego que nos ha aportado Eduardo García Belda.

El marcaje individual. “Pautas para el marcaje individual con defensa alta”.

Dieciseisava entrega de esta serie de videos desarrollados por Eduardo García Belda sobre las pautas del marcaje individual en situaciones estándar del juego.

El marcaje individual. “El portero se posiciona adelantado y actúa primero como segundo cierre”.

Quinceava entrega de esta serie de videos desarrollados por Eduardo García Belda sobre las pautas del marcaje individual en situaciones estándar del juego.

Análisis, enseñanza y entrenamiento de las transiciones (27). Situaciones de igualdad numérica. (3X3+P)

Publicación número veintiseis de este excelente análisis sobre las transiciones en el fútbol sala. En este capítulo continuamos el estudio de las situaciones de igualdad numérica centrándonos en el 3x3+P desde el prisma del ataque.

3 juegos con componentes preventivos.

Quinta publicación de esta serie de contenidos orientados a la prevención de lesiones durante el entrenamiento. Durante 5 publicaciones se abordan 5 formas diferentes de trabajar la prevención de lesiones en las sesiones de entrenamiento.

El marcaje individual. Vigilancia y ganar la posición en los tiros exteriores con rechaces.

Catorceava entrega de esta serie de videos comentados desarrollados por Eduardo García Belda sobre las pautas del marcaje individual en situaciones estándar del juego.

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