Microciclos 13 a 16 (9 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclos 9 a 12 (12 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Las transiciones ofensivas (parte 2).
Apertura. El contraataque o Fases intermedias o El desarrollo o La finalización. El ataque rápido.
2 tareas de superioridades 2×1 y 3×2 (2)
Contenido técnico sólo para suscriptores.
Las transiciones ofensivas (parte 1).
Introducción Aspectos técnicos Fases de la transición ofensiva. Apertura. El contraataque o Fases intermedias o El desarrollo o La finalización. El ataque rápido.
3 Tareas para el calentamiento incidiendo en la técnica individual. (4)
Cuarta publicación, de una serie de 4, que contiene 12 tareas (3 por publicación), para incidir en aspectos técnicos
2 tareas para las situaciones de inferioridad y superioridad numérica
En este bloque de fichas presentamos dos tareas para el entrenamiento de las situaciones de superioridad e inferioridad numérica desarrolladas por Miguel Rodrigo, seleccionador nacional de Japón.
Microciclos 5 a 8 (13 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Planificación anual de una temporada en división de plata.
Modelo de periodización utilizado. Mesociclos. Microciclos. Modelo sesión. Control y evaluación.
Microciclo 4 (4 sesiones). Planificación Móstoles FSF 2011/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.