El marcaje individual. Defensa de las diagonales y las paralelas (1)
Sexta entrega de esta serie de videos comentados desarrollados por Eduardo García Belda sobre las pautas del marcaje individual en situaciones estándar del juego.
Tres ejercicios para entrenar «La cruz»
Novena entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO” y cuarta dirigida al entrenamiento de l@s porter@s.
El ataque en sistema 3-1 con “falso pívot”. Movimientos con el cierre fijo (2)
En esta serie de publicaciones se va a describir gráficamente y con videos de ejemplos los movimientos más utilizados con este posicionamiento ofensivo y también se expondrán las pautas principales a tener en cuenta en cada movimiento.
El ataque en sistema 3-1 con “falso pívot”. Movimientos con el cierre fijo (1)
En esta serie de publicaciones Sergio Barroso nos describe gráficamente y con videos de ejemplos los movimientos más utilizados con este posicionamiento ofensivo y también nos orienta sobre las pautas principales a tener en cuenta en cada movimiento.
2 Circuitos para entrenar la fuerza
Esta es la tercera publicación en las que presentamos circuitos de los que realizamos para mejorar aspectos condicionales, en este caso para la mejora de la fuerza.
El marcaje individual. Las ayudas.
Quinta entrega de esta serie de videos comentados desarrollados por Eduardo García Belda sobre la defensa individual. En cada número Miki nos comentará un aspecto táctico relacionado con las situaciones tipo que se dan en la defensa individual.
Movimientos ofensivos. La doble paralela
La doble paralela es un medio táctico colectivo de cuatro jugadores que se utiliza en fútbol sala tanto para las acciones a balón parado (ABP) como para las jugadas de ataque posicional.
4 ejercicios para entrenar los desvíos y despejes con visibilidad reducida
Octava entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO” y tercera dirigida al entrenamiento de l@s porter@s.
El marcaje individual. La defensa de la pared.
Cuarta entrega de esta serie de videos comentados desarrollados por Eduardo García Belda sobre la defensa individual.
4 juegos para el calentamiento
Sexta entrega de la serie de contenidos del “BANCO DE TAREAS DEL ATLETICO DE MADRID NAVALCARNERO”. En esta ocasión presentamos 4 juegos para el calentamiento.