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PARTE 1.
¿Preparación física en el fútbol sala?
Jugador/ deportista/ persona
Estructura de los deportes colectivos
Entrenamiento integrado
Entrenamiento integral
Cualidades físicas
Cualidades físicas en el fútbol sala
Resistencia en los deportes colectivos
Técnica integrada. Justificación.
Técnica
Interacción técnica-físico
Edades tempranas
PARTE 2.
Parte práctica. Ejercicios
Ejercicios de calentamiento
- Objetivo
- Progresión metodológica
- Trabajo de la técnica en el calentamiento
Ejercicios de finalización
Trabajo de técnica
Ejercicio tipo de resistencia a la técnica.
