Autor: Alberto Arranz
Temática: PORTEROS
N.º de Archivos: 22
Presentación:
Publicamos una nueva recopilación dedicada al entrenamiento del porter@ de fútbol sala.
El autor es Alberto Arranz, segundo entrenador y entrenador de porteras del Futsi Atletico Navalcarnero.
En este trabajo se presentan todas las sesiones especificas de porteras realizadas en la temporada 2020/2021
Incluye:
- 42 microciclos
- 100 sesiones
- Más de 350 ejercicios de portería
LISTADO DE CONTENIDOS:
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 1 y 2.
Esta publicación contiene 2 microciclos con 20 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclo 3.
Esta publicación contiene 1 microciclo, 4 sesiones y 19 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 4 y 5.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 22 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 6 y 7
Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 16 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 8 y 9.
Esta publicación contiene 2 microciclos 6 sesiones y 21 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 10 y 11.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 3 sesiones y 10 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 12 y 13.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 4 sesiones y 14 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 14 y 15.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 20 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 16 y 17.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 5 sesiones y 16 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 18 y 19.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 3 sesiones y 8 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 20 y 21
Esta publicación contiene 2 microciclos, 4 sesiones y 10 tareas.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 22 y 23.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 5 sesiones y 17 tareas.