Microciclo 4 (2 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Cuarta publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero en la temporada de su segundo triplete consecutivo (14-15).
Microciclo 3 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Tercera publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero en la temporada de su segundo triplete consecutivo (14-15).
Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (3)
3ª entrega de esta completa propuesta de planificación realizada por Arturo Rayón. En este capítulo incluimos la periodización de la temporada.
Microciclo 2 (5 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Segunda publicación de la planificación del Atletico Feminas Navalcarnero en la temporada de su segundo triplete consecutivo (14-15).
Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (2)
Continuamos con la segunda entrega de la propuesta de planificación de una temporada para un equipo sénior amateur bajo el prisma del entrenamiento estructurado.
Microciclo 1 (6 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Iniciamos la publicación de la planificación del Atletico Feminas Navalcarnero en la temporada de su segundo triplete consecutivo (14-15).
Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (1)
Iniciamos con esta primera entrega la publicación de un nuevo trabajo con una propuesta de planificación para un equipo amateur de fútbol sala.
Los esfuerzos en el fútbol sala
A partir del análisis de los esfuerzos realizados por los jugadores en 10 partidos de liga de división de honor (1ª división), Miguel de Andrés nos describe los tipos de esfuerzo y su duración durante los partidos revelando información sobre la duración de esos esfuerzos.
Desarrollo, organización y metodología en las etapas de aprendizaje (3). Las tareas
Segunda parte de la ponencia que desarrolló Tomas de Dios en Badajoz en la que nos aporta las propuestas prácticas de este trabajo en el que expone su filosofía sobre el entrenamiento en la base y nos orienta sobre varios aspectos relevantes para la enseñanza del fútbol sala.
2 Circuitos para entrenar la fuerza
Esta es la tercera publicación en las que presentamos circuitos de los que realizamos para mejorar aspectos condicionales, en este caso para la mejora de la fuerza.