Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría alevín

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Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría alevín

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Iniciamos con esta publicación una nueva serie de contenidos para la sección de fichas / preparación física.

La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías. Comenzaos con la categoría alevín y tres tareas para el entrenamiento de la resistencia, la velocidad y la fuerza.

El autor es Ángel Zapero, entrenador de nivel 2 que acumula más de 10 años de entrenamiento con equipos de base.

Ángel Zapero,

  • · Licenciatura de psicología
  • · Licenciatura de sociología
  • · 2º nivel de entrenador de futbol sala

Presidente del CFS femenino San Fernando

Entrenador de los equipos de base del femenino San Fernando en los últimos 10 años

Entrenador de porteras de base del femenino San Fernando

Actualmente entrenador del infantil a del femenino San Fernando

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