Desplazamientos

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 10 y 11.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 10 y 11.

Esta publicación contiene 2 microciclos, 3 sesiones y 10 tareas.

Autor: Alberto Arranz|16/04/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Abril 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 8 y 9.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 8 y 9.

Esta publicación contiene 2 microciclos 6 sesiones y 21 tareas.

Autor: Alberto Arranz|12/03/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Marzo 2021, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 6 y 7

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 6 y 7

Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 16 tareas.

Autor: Alberto Arranz|08/02/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Febrero 2021, Fuerza, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 4 y 5.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 4 y 5.

Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 22 tareas.

Autor: Alberto Arranz|08/01/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Enero 2021, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclo 3.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclo 3.

Esta publicación contiene 1 microciclo, 4 sesiones y 19 tareas.

Autor: Alberto Arranz|08/12/2020|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2020, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Diciembre 2020, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 1 y 2.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 1 y 2.

Esta publicación contiene 2 microciclos con 20 tareas.

Autor: Alberto Arranz|15/11/2020|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2020, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Noviembre 2020, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (6).

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (6).

Sexta entrega de esta serie de 16 tareas sobre la defensa en situaciones de inferioridad numérica.

Autor: Luis Fonseca|04/12/2018|Categoria: Fichas, Táctica|Etiquetas: 1x1, 2018, 2x1, 3x3, basculaciones, Defensa, Desplazamientos, diciembre 2018, Ejercicios, Entrada, Entrenamiento, Fundamentos defensivos, Inferioridad, Presión, Regate, Táctica, Tareas, Temporización|

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (5).

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (5).

Quinta entrega de esta serie de 16 tareas sobre la defensa en situaciones de inferioridad numérica.

Autor: Luis Fonseca|04/10/2018|Categoria: Fichas, Táctica|Etiquetas: 1x1, 2018, 2x1, 3x3, basculaciones, Defensa, Desplazamientos, Ejercicios, Entrada, Entrenamiento, Fundamentos defensivos, Inferioridad, Octubre 2018, Presión, Regate, Táctica, Tareas, Temporización|

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (4).

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (4).

Cuarta entrega de esta serie de 16 tareas sobre la defensa en situaciones de inferioridad numérica.

Autor: Luis Fonseca|03/08/2018|Categoria: Fichas, Táctica|Etiquetas: 1x1, 2018, 2x1, 3x3, Agosto 2018, basculaciones, Defensa, Desplazamientos, Ejercicios, Entrada, Entrenamiento, Fundamentos defensivos, Inferioridad, Presión, Regate, Táctica, Tareas, Temporización|

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (3).

16 Tareas para entrenar las situaciones de inferioridad numérica (3).

Tercera entrega de esta serie de 16 tareas sobre la defensa en situaciones de inferioridad numérica.

Autor: Luis Fonseca|21/06/2018|Categoria: Fichas, Táctica|Etiquetas: 1x1, 2018, 2x1, 3x3, basculaciones, Defensa, Desplazamientos, Ejercicios, Entrada, Entrenamiento, Fundamentos defensivos, Inferioridad, Junio 2018, Presión, Regate, Táctica, Tareas, Temporización|

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