Rendimiento

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Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclo 41(último).

Publicamos la veintiunava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Las salidas de presión (3). Vídeos de ejemplos de estructura en sistema 3-1.

Publicación de la tercera parte de la ponencia desarrollada por José Lucas Mena «Pato» en el clinic internacional de Milán en el verano del 2019. En este número presentamos los vídeos con los ejemplos de las salidas de presión en sistema 3-1

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Parte principal. Entrenamiento de CORE (Vídeos 3).

Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios isometricos.

Entrenamiento específico del portero: trabajo perceptivo (Vídeos 1 y 2)

Publicamos los vídeos 1 y 2 de la ponencia impartida por Enrique Ibáñez “Chicho” en el clinic de Futsalcoach «Madrid 2019». “Propuesta de entrenamiento perceptivo del portero de fútbol sala desde la formación hasta la elite”.

Aplicación de los fundamentos tácticos individuales defensivos. 3 TAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL DOMINIO ESPACIAL

En este número nos centramos en las tareas para entrenar el dominio espacial.

Entrenamiento específico del portero: trabajo perceptivo

Presentación de la ponencia impartida por Enrique Ibáñez “Chicho” en el clinic de Futsalcoach «Madrid 2019». “Propuesta de entrenamiento perceptivo del portero de fútbol sala desde la formación hasta la elite”.

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 39 y 40

Publicamos la veinteava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Parte principal. Ejercicios isométricos (Vídeos 2).

Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios isometricos.

Aplicación de los fundamentos tácticos individuales defensivos. DOMINIO ESPACIAL (vídeos 7, 8 y 9)

En este número presentamos 3 vídeos con el análisis y ejemplos del fundamento. 

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Movilidad el tren inferior. (Vídeos 1).

Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios de movilidad del tren inferior.

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