Preparación física

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Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 2)

Segunda entrega de esta serie de 3 sesiones completas para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga. La sesión de preparación física es una sesión completa con su calentamiento.

Sesiones de preparación física para mejorar la toma de decisiones bajo fatiga (sesión 1)

Con una publicación doble iniciamos una nueva serie de contenidos para las secciones de Fichas / sesiones y Fichas / porteros.

3 Tareas para entrenar la velocidad con infantiles

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Antonio López Chica y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría infantil (12-13 años).

3 Tareas para entrenar la velocidad con juveniles

Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).

La iniciación en el fútbol sala (2). Programaciones

El juego sin sistema. La defensa en 2 líneas. La defensa individual. La transición al juego de los adultos. Etapa de aprendizaje específico. Etc...

La iniciación en el fútbol sala

Aspectos a tener en cuenta para la enseñanza. Características generales del Fútbol Sala. Características particulares Fútbol Sala. Los condicionamientos reglamentarios.

Microciclos 22 a 25 (11 sesiones). Planificación Móstoles FSF

Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.

Microciclos 17 a 21 (14 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12

Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.

Microciclos 13 a 16 (9 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12

Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.

Microciclos 9 a 12 (12 sesiones). Planificación Móstoles FSF 11/12

Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.

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