Preparación física

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Microciclo 15 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Microciclo 14 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Microciclo 13 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Sesión para la vuelta a la actividad con un circuito preventivo y otro físico – técnico

Está compuesta por dos circuitos, uno físico – técnico y otro preventivo, y una tarea de conservación y recuperación del balón.

Microciclo 12 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Microciclo 11 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Microciclo 9 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Novena publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Microciclo 10 (4 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Décima publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

Microciclo 8 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Octava publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).

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