Sesión Archives - Página 5 de 26

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 14 y 15.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 14 y 15.

Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 20 tareas.

Autor: Alberto Arranz|12/06/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, Junio 2021, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.

Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.

Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.

Autor: Andrés Sanz|08/06/2021|Categoria: Fichas, Sesiones|Etiquetas: 1x1, 2021, Aspectos condicionales, Ejercicios, Entrada, Entrenamiento, Femenino, Finalización, Junio 2021, Posición básica defensiva, Preparación física, Regate, Sesión, Tareas, Técnica, Tiro, Velocidad|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 12 y 13.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 12 y 13.

Esta publicación contiene 2 microciclos, 4 sesiones y 14 tareas.

Autor: Alberto Arranz|17/05/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Mayo 2021, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 37 y 38

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 37 y 38

Publicamos la decimonovena entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Autor: José Venancio López|04/05/2021|Categoria: Fichas, Sesiones|Etiquetas: 2021, Ejercicios, Entrenamiento, Estrategia, Mayo 2021, Microciclo, Planificación, Planificación Lobelle Santiago 2005-06, Preparación física, Pretemporada, Programación, Rendimiento, Sesión, Sistema, Táctica, Tareas, Técnica|

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar.

La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar.

Iniciamos una nueva serie de contenidos con este trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 10 y 11.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 10 y 11.

Esta publicación contiene 2 microciclos, 3 sesiones y 10 tareas.

Autor: Alberto Arranz|16/04/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Abril 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 35 y 36

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 35 y 36

Publicamos la dieciochoava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Autor: José Venancio López|20/03/2021|Categoria: Fichas, Sesiones|Etiquetas: 2021, Ejercicios, Entrenamiento, Estrategia, Marzo 2021, Microciclo, Planificación, Planificación Lobelle Santiago 2005-06, Preparación física, Pretemporada, Programación, Rendimiento, Sesión, Sistema, Táctica, Tareas, Técnica|

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 8 y 9.

Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 8 y 9.

Esta publicación contiene 2 microciclos 6 sesiones y 21 tareas.

Autor: Alberto Arranz|12/03/2021|Categoria: Fichas, Porteros|Etiquetas: 1XP, 2021, Agilidad, Blocajes, Caídas, Capacidades condicionales, Coordinación, Despejes, Desplazamientos, Desvíos, Ejercicios, Especialización del portero, Fuerza, La cruz, Marzo 2021, Paso de valla, Portero, Sesión, Sesiones portero, Tareas, Temporada completa porteras, Toma de decisiones, Velocidad de reacción|

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 33 y 34

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 33 y 34

Publicamos la diecisieteava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06