Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría senior
La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías.
Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría juvenil
Publicamos la cuarta entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.
Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría cadete
Publicamos la tercera entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.
Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría infantil
Publicamos la segunda entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías. El autor es Ángel Zapero, entrenador de nivel 2 que acumula más de 10 años de entrenamiento con equipos de base.
Tres tareas para la mejora de las capacidades físicas en categoría alevín
La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías. Comenzamos con la categoría alevín y tres tareas para el entrenamiento de la resistencia, la velocidad y la fuerza.
Tres tareas para entrenar la resistencia con cadetes
Tercera publicación de esta serie de tareas de preparación física orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría cadete (14 y 15 años).
3 Tareas para entrenar la fuerza con juveniles
Tercera entrega de la serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).
Tres tareas para entrenar la velocidad con cadetes
Segunda publicación de esta serie de tareas de preparación física orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría cadete (14 y 15 años).
Tres tareas para entrenar la fuerza con cadetes
Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Borja Alcalde, preparador físico del Atlético Féminas.
3 Tareas para entrenar la resistencia con juveniles
Segunda entrega de la serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).
