Ejercicios Archives - Página 83 de 85

Entrenamiento de la Velocidad en Fútbol Sala

Entrenamiento de la Velocidad en Fútbol Sala

La velocidad. Entrenamiento y desarrollo. Tipos de velocidad. Factores que condicionan la velocidad.

Autor: Juan Manuel Blázquez|15/03/2007|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: Aprendizaje, Base, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Deporte Infantil, Desarrollo muscular, Ejercicios, Entrenamiento, Entrenamiento de Capacidades, Entrenamiento integrado, Iniciación, Multisaltos, Planificación, Programación, Rendimiento, Sesión, Tareas, Técnica de carrera, Velocidad|

Sesión de Entrenamiento de la Velocidad en Altura

Sesión de Entrenamiento de la Velocidad en Altura

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Autor: Alfonso Guerrero|14/03/2007|Categoria: Fichas, Sesiones|Etiquetas: Aspectos condicionales, Ejercicios, Entrenamiento, Preparación física, Sesión, Tareas, Velocidad|

5 Tareas Integradas para la Potencia Aeróbica.

5 Tareas Integradas para la Potencia Aeróbica.

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3 Sesiones para el Entrenamiento de la Fuerza

3 Sesiones para el Entrenamiento de la Fuerza

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Autor: Alfonso Guerrero|07/03/2007|Categoria: Fichas, Sesiones|Etiquetas: Aspectos condicionales, Ejercicios, Entrenamiento, Fuerza, Preparación física, Sesión, Tareas|

Metodología de la Fuerza en el Fútbol Sala

Metodología de la Fuerza en el Fútbol Sala

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Autor: Ángel Aceña|06/03/2007|Categoria: Árticulos, Preparación Física|Etiquetas: Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Desarrollo muscular, Ejercicios, Entrenamiento, Entrenamiento de Capacidades, Fuerza, Planificación, Programación, Rendimiento, Sesión, Tareas|

5 Ejercicios para el entrenamiento de la Velocidad

5 Ejercicios para el entrenamiento de la Velocidad

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Autor: Alfonso Guerrero|05/03/2007|Categoria: Fichas, Preparación Física|Etiquetas: 40 tareas integradas para el entrenamiento de los aspectos condicionales en diferentes categorías, Capacidades condicionales, Cualidades físicas, Ejercicios, Entrenamiento de las capacidades, Preparación física, Rendimiento, Resistencia a la velocidad, Tareas, Velocidad, Velocidad de reacción, Velocidad gestual|

Las Rotaciones.

Las Rotaciones.

El presente artículo nos presenta distintas formas de realizar las Rotaciones en fútbol sala según diferentes tipos de sistema. El artículo ha sido realizado por Ángel Parada.

Autor: Ángel Parada|14/02/2007|Categoria: Árticulos, Táctica|Etiquetas: 4-0, Ataque, Ataque posicional, Ejercicios, Elaboración, Fundamentos, Fundamentos ofensivos, Juego prefabricado, Rotaciones, Sistema 1-3-1, Sistema 1-4-0, Sistemas, Tareas, Vídeos|

Conceptos básicos defensivos.

Conceptos básicos defensivos.

Conceptos. La cobertura. El repliegue. Marcación individual. Marcación en zona. Etc...

Autor: David Marín|13/02/2007|Categoria: Árticulos, Táctica|Etiquetas: cobertura, Defensa, Defensa en Zona, Defensa individual, Defensa Mixta, Defensa Posicional, Ejercicios, Entrenamiento, Fundamentos, Líneas de pase, Presión, Sistemas, Tareas|

Programa de aproximación a las situaciones de la competición mediante situaciones análogas.

Programa de aproximación a las situaciones de la competición mediante situaciones análogas.

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Autor: Alfonso Guerrero|08/02/2007|Categoria: Árticulos, Táctica|Etiquetas: Alta competición, Ejercicios, Entrenamiento, Entrenamiento integrado, Juego, Modelado, Psicología, Tareas|

Movimentacóes Ofensivas.

Movimentacóes Ofensivas.

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Autor: Hugo Oliveira|03/01/2007|Categoria: Árticulos, Táctica|Etiquetas: Ataque, Ataque posicional, Bloqueo, Diagonal, Ejercicios, Elaboración, Fundamentos, Fundamentos ofensivos, Juego prefabricado, Paralela, Permuta, Rotaciones, Sistema 1-3-1, Sistemas, Sobreposición, Tareas|