Tres sesiones para el entrenamiento de la defensa posicional en categoría juvenil.
Ataque posicional en sistema 3-1 y sus transformaciones al 2-1-1 (1). Ponencia teórica. Vídeo (67 minutos)
Características del sistema
Pautas por roles
Pautas del sistema según alturas defensivas
Salidas de presión
Ataque vs defensa alta y media
Ataque vs defensa baja
Metodología de trabajo = introducción y tipos de tarea
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (2).
En esta publicación veremos las tareas 4, 5 y 6 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
Medio táctico “corte de línea”. Aplicación en diferentes sistemas y movimientos colectivos (16). Tareas (10)
Nueva entrega sobre el corte de línea con tareas 28, 29 y 30.
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (1).
En esta publicación veremos las tareas 1, 2 y 3 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
Medio táctico “corte de línea”. Aplicación en diferentes sistemas y movimientos colectivos (15). Tareas (9)
Nueva entrega sobre el corte de línea con tareas 25, 26 y 27.
Medio táctico “corte de línea”. Aplicación en diferentes sistemas y movimientos colectivos (14). Tareas (8)
Nueva entrega sobre el corte de línea con las tareas 22, 23 y 24
Medio táctico “corte de línea”. Aplicación en diferentes sistemas y movimientos colectivos (13). Tareas (7)
Nueva entrega sobre el corte de línea con las tareas 19, 20 y 21