Cuaderno de planillas 9.
Descripción e información sobre las plantillas de este cuaderno con orientaciones sobre cada planilla y explicación detallada para completar los campos de información de cada sesión de entrenamiento.
Sesión para el entrenamiento de las situaciones de 1xP.
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Sesión para la Velocidad, la técnica de golpeo y la caída baja.
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Sesión para las intervenciones con el campo visual reducido.
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Una sesión para el entrenamiento de las situaciones 1xP y 2×1+P
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Sesión para mejorar lanzamientos, desvíos y despejes
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Una sesión para mejorar las acciones especificas bajo los palos.
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Sesión para mejorar la precisión en los lanzamientos
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Sesión para mejorar las acciones ofensivas y defensivas en el 5×4
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Una sesión para mejorar los desvíos y despejes 2
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.